Energetický ochranný štít

Jak se můžeme vědomě bránit nechtěné ztrátě životní energie? Máte pocit, že vám někdo (pravidelně) vysává životní energii? Někdy je pro vlastní pocit klidu zapotřebí vytvořit kolem sebe ochrannou bariéru, energetický ochranný štít, abychom vědomě svou vůlí odrazili negativní energie namířené proti nám z bezprostředního okolí, které nemůžeme jiným způsobem ovlivnit.

Vytvoříme-li kolem sebe ochranné pole, nepřístupné útokům zvenčí, energie vyslaná proti nám se od ochranné vrstvy snadněji odrazí a dříve nebo později zasáhne útočníka – vrátí se k němu, do jeho energetického pole. Vědomě se potom soustředíme, tak často jak jen to je možné, na pozitivní energii, nesoudíme druhé, nepřenášíme své (neopodstatněné) strachy skrze přítomnost do budoucnosti, dáváme si pozor, abychom sami neodebírali energii lidem kolem nás, dbáme na ukotvení ve vnitřním klidu. Výměna energie se děje neustále, někdy vědomě ale většinou nevědomě, pokud neudržíme vnitřní klid, přitahujeme k sobě podobné energie, které vysíláme. Emoce zvyšují energetický náboj myšlenek, zde je skrytá tvořivá síla myšlenek a našeho vnitřního prožívání různých situací. Naše energie jde tam, kam zaměřujeme pozornost.

Rituál energetické ochrany

• Předem proveďte očistnou koupel. Ve vodě nechte rozpustit nejméně hrst mořské soli.
• Soustřeďte se na celkové uvolnění, rozjímejte o něčem příjemném, vyvolejte si příjemné vzpomínky.
• Po očistné koupeli proveďte uklidňující dechová cvičení.
• Potom se postavte čelem k východu, ruce držte uvolněně podél těla, dlaně otevřené a otočené k východu. Vizualizujte si nekonečné bílé nebo zlaté světlo, nebo zářivou energii duhového spektra.
• Utište mysl a otáčejte se ve směru hodinových ručiček velmi pomalu do kruhu.
• Stále si představujete zářivé světlo, které prochází skrze vás a dlaněmi jej uvolňujete v kruhu kolem sebe.
• Světelný kruh kolem sebe ne zcela uzavřete. Musíte ponechat otevřený průchod pro energii pozitivní, kterou budete vysílat i přijímat!
• Takto spoutáte energii světla a vytvoříte silové ,,zrcadlo“ pro vaši ochranu. Od energetického zrcadla se budou energie s mínusovou hodnotou odrážet.
• Je-li to nutné, každé ráno krátkou vizualizací utvrďte sebe o funkčnosti vašeho ochranného ,,světelného obalu“. Jednou za čas zopakujte tento rituál k obnovení energetického ochranného pole.
• Pokud možno nezlobte se sami na sebe, pokud se vám něco nepovede, vnitřní konflikty, vnitřní rozpolcení, vina, obavy nebo strach, to vše je příčinou úbytku životní energie. Nebojte se být sami sebou, pravda je to, co žijeme, pravda není přetvářka, ani snaha se za každou cenu někomu nebo něčemu přizpůsobit, neboli jít proti svému vnitřnímu přesvědčení.
• Vžijte se do chvíle, kdy něco přijímáte, možná pocítíte uklidnění. Vnímejte, co prožíváte v okamžiku, kdy něco odmítáte, vnímejte, jak vás ovlivňuje energie odporu.
• Vžijte se do chvíle, kdy máte možnost něco změnit, možná v tomto okamžiku najdete pocit radosti. Jedná se o uvědomění, kdo tento okamžik prožívá. Odpověď zní „já“. Já něco prožívá uvnitř, skrze pocity a mysl. Odmítáním existence tvořivé síly myšlenek, nebo mysli „nastavené na konflikty“, se zbavujeme odpovědnosti za jevy, které si mnohdy způsobujeme my sami.
• Účinným ochranným rituálem je také duchovní bdělost a sebereflexe, rozvažování o sobě samém a bezprostřednost v okamžicích, kdy máme nutkání obrátit pozornost od vnějších věcí a jevů ke vnímání, poznávání a myšlení samému.

Energetický ochranný štít: upřímnost

Upřímnost po nás žádá vnímat rozdíl mezi tím, co říkáme a tím, co se uvnitř nás děje. Tento rozdíl, pokud nežijeme v upřímnosti, působí na vnitřní harmonii. Vnitřní bdělost sama k sobě je přímé a čisté vnitřní cítění, které nelze definovat jiným pojmem než upřímnost. Upřímnost souvisí se sebeuvědoměním v každém pohybu, v každém projevu, v myšlenkách, pocitech a emocích. Upřímný a pozitivní přístup k sobě působí do okolí, na vnější svět působí jako odlesk v zrcadle. Upřímnost vyjadřovaná navenek souvisí s bezelstností, opravdovostí, otevřeností, přímostí a srdečností. Upřímnost sám k sobě je velmi cenným darem, kterým můžeme sami sebe obohatit. Životní elán, nebo také životaschopnost, souvisí s pozorováním, se zkušenostmi a pamětí. Souvisí s pozorováním reality a uvědomováním si, jaký je rozdíl mezi tím, co se děje uvnitř, a tím, co se děje venku.

Vnitřní kontemplace se zrcadlem

Vnitřní kontemplace se zrcadlem je meditační technika, která vám umožní prozkoumat své vlastní myšlenky, emoce a vnímání pomocí pocitů. Jedná se o proces, při kterém se soustředíte na sebe sama a pozorujete své vlastní myšlenky, emoce a pocity, jako byste byli pozorovatelem, kdo se dívá sám na sebe do zrcadla. Začněte tím, že se usadíte v klidném a tichém prostředí. Zavřete oči a několikrát zhluboka dýchejte. Poté si představte, že se díváte do zrcadla a vidíte svůj vlastní obraz. Zaměřte se na své myšlenky a emoce, které vám přijdou na mysl. Nepokoušejte se ovládat nebo měnit své myšlenky, pouze je pozorujte. Vnímejte pocity, které se projevují v těle. Když se vám objeví nějaká myšlenka nebo emoce, zamyslete se nad ní a snažte se pochopit, co vám tato myšlenka nebo emoce říká o vás samotných. Neodsuzujte své myšlenky nebo emoce, ani jim neupírejte pozornost. Pouze je pozorujte a zkuste je vnímat z perspektivy pozorovatele. Tato technika vám může pomoci při zkoumání své vlastní mysli a emocí a zlepšit vaše porozumění sami sobě. Je to také užitečná meditační technika pro snižování stresu a napětí a pro zlepšení celkového stavu duševního zdraví.

Čakry a bílé světlo

Bílé světlo je elektromagnetické záření, skládá se z různých vlnových délek, rozkládá se do spektra barev – od červené, přes oranžovou, žlutou, zelenou, azurovou až po modrou a fialovou. V tomto smyslu je bílé světlo považováno za kombinaci všech barev. Je spojováno s pozitivními kvalitami, jako je čistota, nevinnost, duchovní světlo a pravda, s transcendentními prožitky, mystikou a osvícením. Bílé světlo může symbolizovat vyšší vědomí, transcendentní zkušenosti a nadsmyslové poznání. V praxi se bílé světlo může používat jako meditační technika k uklidnění mysli a navození vnitřního klidu. Někteří lidé si také představují bílé světlo, které obsahuje všechny barvy, jako ochrannou bariéru nebo štít, který je chrání před negativními vlivy.

Z pozice vnitřního klidu se naučíte rozpoznat snahu o cílenou konfrontaci, jasně vnímat, že je to snaha někoho jiného, ne vaše. Proto se soustřeďte na pole třetí čakry (solar plexus) – centrum sebe hodnoty. Nenechte skrze toto pole proniknout k sobě nevlídné energie druhých lidí. Vnitřně klidný člověk, uvědomující si dualitu tohoto světa (dva póly monády, plusové a minusové pole, výboje mezi plus a mínus), uvědomující si změny vibrací v sobě i ve vnějším prostoru, kolem sebe vyzařuje „ohňostroj bílého světla“.

Otevři se imaginaci bílého světla

Přilož dlaň na místo mezi sluneční pletení a bránicí. Otevři se imaginaci bílého světla, nech jej proniknout svým bytím. Vnímej, jak Prostor Plyne a duše vane. Bílé světlo proniká do těla i duše, uzdravuje a harmonizuje energetický systém čaker. Uklidní tvé myšlenky, uleví tvému srdci, navodí vnitřní klid. Jako zářivý pramen, jaký jsi nikdy předtím neviděl, bílé světlo naplní tvou duši, každou buňku tvého těla. Je kouzelnou esencí, která probouzí tvé nitro, otevírá tvé srdce pro lásku a krásu veškeré přírody a celého světa.

Ochranná tělesná pozice v případě nouze

A co můžete pro sebe udělat v případě, pokud vás nepříjemná situace nečekaně překvapí a potřebujete rychle reagovat? Máte pocit, že nejste dostatečně chráněni? Bez prodlení zaujměte tuto pozici: v pozici sedě překřižte ruce i nohy (ruce v zápěstí, nohy v kotnících). Uzavřete tak svůj osobní energetický obvod, negativní energie vám nepronikne až na kůži a alespoň částečně tím útočníkovu energii odrazíte. Další přínos této ochranné tělesné pozice je v tom, že se vám nepříjemní lidé nedostanou do vašeho nitra – zůstanete pro ně „nečitelní“.

V pozici ve stoje (například během nepříjemného rozhovoru, případně pokud na vás někdo bezdůvodně křičí apod.), udělejte totéž, překřižte ruce a nohy. Ovšem nebudete-li chtít vypadat jako cvok, překřižte tedy alespoň ruce anebo nohy. Toto rychlé ochranné gesto je vhodné pokud neradi cestujete v přeplněných prostředcích městské hromadné dopravy, kde můžete ruce i nohy překřížit, aniž si toho spolucestující všimnou. Možná podvědomě vnímáte, a nejen během cestování, kolem sebe chaos myšlenek a emocí druhých lidí. Povětšinou převažují negativní energetické myšlenkové proudy, které se v prostoru shlukují způsobem: „podobné se vzájemně přitahuje“. Nesmíte ale zapomínat mít za každé situace nadhled a sám mít klidnou a uvolněnou mysl, která se nezabývá (nadbytečným) hodnocením všeho možného, co kolem sebe vidíme.

Ochranná mudra – ochranná pozice rukou

Odrazit nežádoucí energii dovede také následující gesto: Prsty na rukou se dotýkají (pouze prsty, dlaně necháme od sebe), ruce tvoří jakousi pyramidu zhruba v úrovni třetí čakry (oblast kolem žaludku). Tato ochranná mudra eliminuje proudy negativních energií, kterým se v rušném prostředí nelze zcela vyhnout, především pokud se neumíme chránit jiným, vnitřním způsobem.

Buďme sami sobě ochránci s andělskou energií 🙏

(Aktualizovaný článek z archivu.)

VNITŘNÍ MOUDROST – PRIMA ŽIVOT

Související články: Lidské tělo a osobní prostor – chráněný svět, Hluboký význam vnitřního klidu – vnitřní svobody, Jak poznáte, že vás partner psychicky ovládá?

PŘEJETE SI PODPOŘIT PROVOZ WEBOVÝCH STRÁNEK FORMOU FINANČNÍHO DARU?

      Zdroj fotografie: Pixabay.com

Diskuze