Med – zlatý léčivý nektar a elixír života

Med, zlatý sluneční nektar, je v mystériích starověku symbolem znovuzrození. Je dokonalým přírodním lékem na posílení imunity, působí také jako jemné přírodní antibiotikum, obsahuje vitaminy skupiny B. Kromě mnoha dalších tělu prospěšných látek (minerální látky, stopové prvky, rostlinné hormony, éterické oleje, aromatické látky). Med obsahuje také železo, a to v ideální podobě, pro lidské tělo dobře vstřebatelné, využitelné pro krvetvorbu (především med lesní). 100 g medu obsahuje zhruba 1 mg železa. Účinné složky medu obsahují enzymy usnadňující trávení, med také zklidňuje podrážděný žlučník. Ošetřuje drobná poranění v ústech. Med léčí příznaky virózy a kašel, je dokonalou prevencí před onemocněním horních cest dýchacích. Pomůže na nepříjemné pálení žáhy. Světlý květový med je vhodným doplňkem pro výživu dětí, je snadno stravitelný.

Med je proměněná sluneční energie, zlatavá substance plná vitálních sil pro tělo i duši. Med je léčivé a výživné tekuté zlato a dokonalá superpotravina

Med je v podstatě koncentrovaná, léčivá esence z lučních květů, vřesovišť a květů stromů. V přírodní kosmetice má vynikající hojivé, dezinfekční, protizánětlivé a hydratační účinky. PRAVIDELNÉ užívání medu zajistí tělu vitalitu a dostatek energie pro mozek. Med obsahuje glukózu, nezbytnou pro mozkové buňky. PRAVIDELNÉ užívání medu zmírňuje migrénu, léčí chronickou únavu, příznivě ovlivňuje nespavost, podporuje srdeční činnost, celkově posiluje obranyschopnost a regeneraci organismu. Upravuje neurózy, neléčí sice příčiny psychických onemocnění, ale snižuje napětí a zklidňuje.

Med je prospěšný srdci (pro příznivý obsah draslíku). Příznivě ovlivňuje činnost jater a žlučníku (antioxidanty). Doporučuje se při chudokrevnosti (obsahuje železo, kobalt, měď a kyselinu listovou). Pomáhá při rekonvalescenci, působí povzbudivě při nadměrné zátěži, je zdrojem rychlé energie (jednoduché cukry, minerální látky, enzymy.)

Medový elixír pro zdraví

Mrkvová šťáva s medem – pro tento recept platí, že v jednoduchosti je síla. Mrkev jemně nastrouháme, přidáme tekutý med, směs v misce umačkáme a odložíme asi na čtvrt hodiny, než mrkev pustí šťávu. Na jednu mrkev dáme zhruba jednu lžičku medu. Teprve potom použijeme odšťavňovač, případně mrkvovou šťávu s medem vymačkáme přes jemné plátno. Užíváme na posílení imunity, pro svěží a mladou pleť, pro posílení jater, pro rekonvalescenci po užívání antibiotik.

Med na hubnutí

Nahraďte medem VEŠKERÝ CUKR! (Pozitivní je, že medem skutečně nemusíte šetřit, osobně mám vyzkoušeno podle rad v knize: Zhubněte jednou provždy, od autorky: Antónia Mačingová.)

Med každé ráno před snídaní pro hubnutí a dokonalé zdraví

Vrchovatou lžičku mleté skořice zalijeme šálkem vroucí vody. Počkáme až nápoj vychladne, potom přidáme jednu až dvě lžíce medu.

Zdravá sladká snídaně s medem

Jogurt řeckého typu posypeme strouhanými oříšky nebo mandlemi, poprášíme skořicí a dle chuti zalijeme medem. Kombinace medu a vlašských ořechů je pro tělo velmi prospěšná.

Zvláčňující lázeň na pokožku rukou s medem

Do silnějšího heřmánkového nálevu přidáme lžíci medu. Ruce koupeme po dobu zhruba deseti minut.

Čistící emulze z podmáslí s medem

Tato emulze, pro jednorázové použití, je vhodná pro mastnou pleť. Podmáslí a citron čistí pleť a podporuje ochranou vrstvu pokožky.

Budeme potřebovat: menší šálek čerstvého podmáslí, šťávu z jednoho citrónu, jednu lžíci tekutého medu.

Postup: Do připraveného podmáslí vidličkou zašleháme med a citrónovou šťávu. Směs naneseme na obličej, krk a dekolt – nejlépe opakovaně – po vsáknutí naneseme ještě jednou – necháme působit pět až deset minut. Po opláchnutí necháme pleť volně dýchat alespoň půl hodiny, poté můžeme použít krém.

Foto: Rebeka Sprinncová

Diskuze